Sering bermain ponsel bisa sebabkan urat terjepit di pergelangan tangan. Cek kondisinya dengan melakukan gerakan sederhana.
Baca SelengkapnyaPenyakit diabetes menyebabkan 6,7 juta kematian tiap tahunnya.
Baca SelengkapnyaNyeri di area perut tidak selalu disebabkan oleh penyakit lambung. Adanya batu empedu juga bisa jadi penyebab utamanya. Ciri kondisinya pun berbeda.
Baca SelengkapnyaKonsumsi buah dan sayur sebenarnya tidak bisa digantikan karena memiliki nutrisi berbeda. Cari tah bagaimana cara mudah mengonsumsinya secara rutin.
Baca SelengkapnyaSeringkali kita tak menyadari kalau kebiasaan sehari-hari membuat leher jadi nyeri dan kaku.
Baca SelengkapnyaJangan sampai terlambat, karena ketika ginjal bermasalah akan sangat mudah terjadi komplikasi yang membuat penyakit semakin parah.
Baca SelengkapnyaProfesor Raymond Tjandrawinata merupakan pelopor pengembangan Obat Modern Asli Indonesia (OMAI).
Baca SelengkapnyaMenurunkan kadar kolesterol tidak harus mengonsumsi obat-obatan tertentu. Turunkan kadarnya secara alami dengan melakukan 4 langkah.
Baca SelengkapnyaPenelitian menunjukkan bahwa 4 dari 5 orang yang terkena penyakit autoimun adalah perempuan.
Baca SelengkapnyaPenderita GERD harus memperhatikan beberapa hal saat ingin mengonsumsi vitamin C agar kondisi lambung lebih nyaman.
Baca SelengkapnyaStres bisa dicegah dan diredakan dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan. Ketahui jenis makanannya agar bisa merasa lebih tenang.
Baca SelengkapnyaKaki yang bengkak bisa terjadi akibat terlalu lama duduk atau berdiri. Atasi dengan beberapa gerakan agar aktivitas tetap lancar.
Baca SelengkapnyaKalau kamu suka jalan kaki, tapi sulit untuk jalan di outdoor, bagaimana kalau jalan di mal?
Baca SelengkapnyaCari tahu kebutuhan protein harian sesuai berat badan. Perhatikan juga kandungan protein pada makanan untuk memastikan kebutuhan nutrisi terpenuhi.
Baca SelengkapnyaPorsi besar makanan rendah kalori akan membantu kita mengurangi total asupan kalori harian.
Baca SelengkapnyaKotak P3K di rumah tidak hanya dipakai untuk mengisi stok plester atau obat luka. Sediakan beberapa obat lain yang penting untuk dimiliki di rumah.
Baca SelengkapnyaBanyak orang yang berhasil menurunkan berat badan saat puasa Ramadan, tapi setelah Lebaran beberapa hari berat badan naik drastis.
Baca SelengkapnyaMencuci pakaian olahraga terkadang butuh cara khusus agar bau keringatnya menghilang. Kamu bisa gunakan bahan alami untuk membuatnya semakin bersih dan wangi.
Baca Selengkapnya